Vous libérer rapidement de vos blocages pour vivre sereinement

Sophie Rousseau, Hypnothérapeute à proximité de Lyon, sur Saint Priest. Psychothérapie en Hypnose Ericksonienne

➣ La vie n’est pas toujours simple. En ce moment, vous traversez des épreuves difficiles (choc émotionnel, séparation, deuils, cancer, changement de travail…). Votre passé refait surface aujourd’hui car marqué par des blessures dans l’enfance ou des traumatismes. Un peu comme l’impression de répéter des situations similaires de votre histoire. Au fur et à mesure, vous perdez confiance en vous.

➣ Actuellement, vos émotions vous submergent… le stress, l’anxiété et les angoisses prennent le dessus. Votre quotidien vous met à mal, trop de pression dans le travail ou à l’école, vos relations professionnelles ou privées se détériorent. Vous ne parvenez plus à gérer la charge mentale de tous les jours. Progressivement, des peurs, phobies, des appréhensions vous handicapent. Votre estime de vous s’amenuise au fil des jours…

➣Le sommeil est de mauvaise qualité (insomnie), le cerveau ne se met jamais en pause (migraines), des douleurs chroniques, des tensions musculaires vous fatiguent encore plus.

➣ La nourriture (grignotages, hyperphagie) comme les addictions (sucre, alcool, drogues, jeux…) permettent d’apporter un peu de réconfort et d’apaisement, tout en mettant à mal votre santé.

➣ Vous vous sentez impuissants, incompris et démunis. Comme l’impression de subir le passé comme le présent. Vous ne profitez plus du moment présent. Vous n’êtes plus en adéquation avec vos valeurs.

Hypnose à 15 min de Lyon 

Sophie Rousseau, hypnothérapeute Lyon

Qui suis-je ?

Infirmière psychiatrique durant 20 ans, j’ai exercé l’hypnose et la thérapie EMDR en milieu hospitalier. Mon cabinet d’hypnose est à 15 min de Lyon, sur Saint Priest.

En effet, à proximité du secteur de Lyon, je vous propose des séances en hypnose Ericksonienne et en EMDR dans un cadre agréable et au calme. Je suis aussi formée aux thérapies orientée solutions afin de vous aider à effectuer les changements nécessaires dont vous avez besoin pour vous sentir bien. Des modules plus spécifiques sur les problématiques de deuils, traumatismes, douleurs chroniques, accompagnement des femmes en PMA permettent d’approfondir mes compétences pour vous aider.