Vous aider à retrouver le bien-être rapidement
Sophie Rousseau, Hypnothérapeute à Saint Priest, proche de Lyon. Discutons-enPrendre RDVVous ne savez plus comment vous en sortir ?
Sophie Rousseau, Hypnothérapeute à Saint Priest, proche de Lyon
➣ Personne ne nous apprend à gérer sereinement notre quotidien, ni comment se laisser guider par notre inconscient. En effet, il n’existe pas d’école « du bien être » pour savoir gérer le stress, la charge mentale, la pression au travail, les angoisses, faire face aux évènements de la vie (séparation, deuil, trauma…).
➣ Or, pendant des années, vous saviez faire et vous vous sentiez naturellement libre, confiant, avec l’énergie en vous. Et puis un jour… vous perdez le rythme de croisière...
➣ Aujourd’hui, vous n’arrivez plus à gérer vos émotions ni assurez un équilibre de vie personnel et/ou professionnel. Parfois même vous pleurez de fatigue, vos relations se détériorent peut-être aussi. Aussi, des peurs apparaissent (phobies), vous vous inquiétez pour tout et rien. De ce fait, vous ne prenez plus de temps pour vous, sans culpabiliser.
➣ Progressivement, le sac à dos se remplit... Le stress prend toute la place, vous appréhender le travail, le sommeil est perturbé (troubles du sommeil). En fait, votre cerveau n’arrive plus à se mettre en pause.
➣ Parfois, le corps l’exprime par des douleurs chroniques, des maux de tête (migraines), des tensions musculaires, sensations d’oppression…
➣ Ainsi, votre joie de vivre a laissé la place aux angoisses… Vous ne contrôlez plus vos addictions (tabac, somnifères, alcool, sucre…). Aussi, le rapport à la nourriture devient compliqué (grignotages intempestifs, remplissage, alimentation déséquilibrée). En somme, votre santé physique et mentale sont mises à rude épreuve !
➣ Un peu comme si… le train de la vie quotidienne, chargé de soucis, de tracas, vous ont fait déraillés et vous vous demandez comment vous remettre dans les rails…
Prêt(e) pour reprendre le cours de votre vie ?
Hypnothérapeute Saint Priest – Lyon et formée à l’hypnose Ericksonienne, je vous propose mes services.
➣ Certaines personnes attendent trop longtemps pour demander de l’aide. Au début, on pense que « ça va finir par passer », « je vais tenir le coup ! », puis « c’est trop dur ! », « je me sens submergée » pour finir par « je n’y arrive plus du tout !»
➣ Mais ne croyez pas que vous êtes perdus au milieu du chemin de la vie. Pour tout problème, des solutions existent ! En effet, il n’appartient qu’à vous, en étant motivé(e), de changer le cours des choses et vous laisser guider vers d’autres horizons meilleurs pour vous.
➣ Pour cela, il faut simplement accepter l’aide que l’on a besoin et se laisser accompagner.
➣ L’hypnose Ericksonienne, la thérapie EMDR, la PNL, les thérapies orientées solutions sont des méthodes modernes et efficaces que je vous propose. Milton H. Erickson en est le père fondateur. En effet, j’ai effectué ces formations sérieuses auprès de formateurs psychiatres et psychologues dans des instituts appartenant tous à la CFHTB (Confédération Francophone d’Hypnose et Thérapies Brèves) et réservées exclusivement aux professionnels de la santé.
➣ Infirmière diplômée d’état depuis 19 ans en milieu psychiatrique, c’est en tant que Praticienne en Hypnose Thérapeutique que je vous propose mon aide à mon cabinet sur Saint Priest, à proximité de Lyon ou à votre domicile dans un rayon de 15 km.
Imaginez-vous heureux(se) au travail et chez vous…
Hypnothérapeute Saint Priest – Lyon, formée à l’hypnose Ericksonienne : voilà l’aide que je vous propose
Imaginez que vous êtes sur le bon chemin…
➣ Aujourd’hui vos relations au sein de votre famille, vos amis, vos collègues de travail se sont apaisées et vous vous êtes libérés de toutes les personnes toxiques dans votre entourage et même mieux, vous savez comment les gérer.
➣ Maintenant vous savez dire NON, vous prenez du temps pour vous ressourcer, vous récréer, vous reconnecter à vous-même.
➣ De ce fait, vous mettez tout en place pour vous reconstruire, retrouver l’envie de se faire plaisir, de s’accomplir, appréhender les situations de façon différentes et nouvelles. En effet, au fil des séances, vous rétablissez un équilibre dans votre vie et retrouvez l’harmonie en vous.
➣ De plus, les troubles diverses que vous présentiez s’apaisent considérablement au point de ne plus les ressentir. Enfin, vous retrouvez l’estime de vous et vous vous remettez en mouvement avec dynamisme et vitalité.
➣ Un peu comme si… vous vous sentez calme, léger, confiant(e), avec l’énergie idéale et la sensation d’une liberté retrouvée.
➣ Ainsi, vous êtes autonomes, responsables, vous savez agir et réagir aux évènements ou situations de la vie professionnelle et personnelle.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Sophie Rousseau. Infirmière depuis 19 ans en hôpital psychiatrique et formée à l’hypnose Ericksonienne, c’est en tant qu’hypnothérapeute que je vous propose mes services à Saint Priest, à proximité de Lyon.
➣ Vous voilà sur le point de prendre la meilleure décision, celle de vous faire accompagner sur le chemin de la libération.
➣ Aujourd’hui, vous faites le choix de procéder aux changements durables et efficaces et la démarche n’est pas toujours facile.
➣ Alors, je serai là pour vous écouter avec bienveillance, sans aucun jugement. Ensemble, nous échangerons sur ce qui ne va pas dans votre vie et nous travaillerons pour atteindre vos objectifs. L’idée est de parvenir à un équilibre dans votre vie professionnelle et personnelle en ayant recours à cet état hypnotique : un état de conscience légèrement modifié auquel vous êtes habitués à l’être sans même vous en rendre compte.
➣ C’est en tant qu’hypnothérapeute à 15 min de Lyon que je prends en charge les adultes et les adolescents de plus de 12 ans pour des séances d’Hypnose Ericksonienne. Une thérapie très efficace pour le stress, la gestion des émotions, les angoisses, les peurs, les crises de panique, deuil, séparation, les addictions (tabac – sucre), la boulimie, la perte de confiance en soi, douleurs chroniques…
➣ Pour des problématiques en lien avec des évènements traumatiques (confrontation à un accident ou à la mort de quelqu’un, maltraitances, harcèlement…), l’EMDR, pourra se montrer plus appropriée.
➣ Il s’agit pour chacune de thérapies brèves, orientées solutions. En effet, il faut compter entre 3 à 5 séances pour obtenir les effets souhaités.
➣ Maintenant, il est temps pour vous de passer à l’action !
➣ Pour cela, vous pouvez commencer par un appel et je répondrai à toutes vos questions concernant vos interrogations, comment ça se passe et votre situation actuelle en lien avec vos difficultés.
En quoi puis-je vous aider ?
Stress - Angoisses - Gestion des Emotions - Addictions
Burn-out - Harcèlement - Troubles du sommeil et alimentaires
Traumatisme - Phobies - Séparation - Deuil
Témoignages de cette Hypnopraticienne à Saint Priest, proche de Lyon.
Comment on commence ?
Contactez-moi au : 06.63.13.57.91
Ou prenez RDV directement
Première séance
L’Hypnose, est-ce la thérapie qu’il me faut ?
Cet accompagnement est fait pour vous si :
➣ le stress, l’angoisse, la fatigue vous pèsent dans votre quotidien et vous souhaitez libérer la boule coincée dans la gorge ou le ventre
➣ de plus, vous vous sentez en souffrance dans votre vie personnelle (charge mentale lourde), familiale ou amicale (difficultés dans vos relations)
➣ par ailleurs vous vous sentez en difficulté au travail ou à l’école (burn-out, harcèlement) et voulez apprendre comment réagir et faire face
➣ vous recherchez à vous libérer des émotions et des croyances négatives
➣ besoin de lâcher prise et baisser la pression (charge mentale)
➣ des séparations, deuils sont difficiles à faire
➣ les troubles du sommeil et/ou des conduites alimentaires (addiction au sucre, grignotage) se rajoutent à votre mal être
➣ des peurs irrationnelles (phobies) ou faisant suite à des traumatismes vous empêchent d’avancer
➣ vos douleurs chroniques ou psychosomatiques ne vous lâchent pas
➣ rétablir un équilibre de vie et mettre en place des habitudes plus positives sont précieux pour vous
➣ la confiance et l’estime de vous-même vous font défaut
➣ vous aimeriez retrouver votre énergie, votre dynamisme et votre joie de vivre
➣ vous voulez dire STOP à tout ce qui ne va pas !
Pour prendre rendez-vous :
Comment me contacter ?
M'appeler
06.63.13.57.91
Adresse mail
sophierousseau777@gmail.com
Mon adresse
24 chemin de la Fouillouse 69800 Saint Priest
Horaires d'ouverture
Lundi : 7h30 – 20h30
Mardi : 7h30 – 20h30
Mercredi : 7h30 – 20h30
Jeudi : 7h30 – 20h30
Vendredi : 7h30 – 20h30
Samedi : fermé
Dimanche : fermé