Gérer stress et angoisses avec l’ hypnose
Gérer stress et angoisse avec l’hypnose
Gérer stress et angoisses avec l’hypnose.
Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, le stress, l’anxiété comme les angoisses peuvent perturber ou nuire votre quotidien. Pour s’en sortir, il existe plusieurs solutions.
L’hypnose Ericksonienne est l’un des outils les plus rapides et efficaces. Dès la première séance, les résultats sont réels. En quelques séances, gérer stress et angoisse avec l’hypnose pour des bénéfices parfaitement optimum. De plus, cette thérapie vous permet d’être rapidement autonome dès la 2ème séance via l’autohypnose.
Ainsi, vous savez faire face et retrouver sérénité et apaisement dans votre quotidien. Votre fonctionnement devient plus sain et adapté. Satisfait de retrouver la paix et l’harmonie à l’intérieur de vous.
L’hypnose Lyon Est pour en finir avec les angoisses : c’est quoi au juste ?
L’état d’hypnose à Lyon est un état de conscience légèrement modifié, où vous accédez à tout votre réservoir à ressources. C’est-à-dire : toutes vos capacités, vos compétences, vos domaines de réussite… que vous pouvez même puiser depuis les générations antérieures.
Pour cela, nous allons échanger dans mon cabinet à proximité de Lyon sur vos problématiques via un questionnement stratégique. Je vais vous accompagner à trouver les solutions adaptées et appropriées à vos problématiques. En effet, je suis également formée en thérapie orientée solution.
Cette transe hypnotique vous permet alors d’effectuer les changements, les réglages ou les modifications nécessaires pour votre bien-être. Ainsi, cela vous permet au fur et à mesure de diminuer voir d’éliminer toutes vos angoisses, peurs ou appréhensions.
Aussi, grâce à l’hypnose contre le stress à Lyon, vous appréhendez cet état d’anxiété avec plus de distance et de recul dans votre quotidien. L’état de conscience modifié permet de dompter le stress et les angoisses pour agir efficacement sur vos problématiques.
L’hypnose Lyon Est contre stress anxiété angoisses : pour quels résultats ?
Grâce à l’hypnose, vous parvenez à canaliser les pensées négatives, à calmer les ruminations et retrouver même davantage confiance et estime de vous. De plus, cette thérapie vous permet de modifier vos croyances négatives ou limitantes bien ancrées par des valeurs plus saines et positives en vous.
Pour les angoisses, il s’agit de repérer les causes et origines dans votre histoire de vie, pour agir efficacement et durablement. Bien sur, il ne s’agit pas de se focaliser sur le « pourquoi » de ces angoisses mais sur le « comment faire » pour vous en sortir et vous en débarasser.
Les résultats de l’hypnothérapie sont réels et de plus en plus pratiqués dans le milieu hospitalier et en clinique tant à l’hôpital général qu’en psychiatrie. En effet, infirmière durant 19 ans en milieu hospitalier psychiatrique, j’ai pu pratiquer l’hypnose à l’hôpital pour ses vertus thérapeutiques, afin d’apaiser le mal-être et les souffrances psychiques des patients.
Hypnothérapeute proche de Lyon pour traiter stress – anxiété et angoisses
Souvent, le stress ou les angoisses sont le résultat d’un bon nombre de pensées ou d’idées négatives, que l’on vous a ou que vous vous êtes ancrés en vous au fil des années. Vous ne parvenez plus à être objectif et vous vous laissez envahir par ce débordement émotionnel. Or, en pleine conscience, il est difficile et cela nécessite un travail très long pour vous défaire de ces maux en faisant appel uniquement à votre raison.
En effet, le seul fait d’échanger en pleine conscience ou de se sentir écouter et compris dans notre souffrance ne suffit pas à procéder aux changements nécessaires.
L’univers médical fait de plus en plus appel aux hypnothérapeutes pour ses effets sur notre inconscient. Ainsi, vous accédez à cette partie saine et bienveillante en vous, que chacun de nous disposons pour procéder aux changements nécessaires dont vous ave besoin pour bien fonctionner. C’est à ce niveau que mon travail d’hypnothérapeute à 15 min de Lyon, prend tout son intérêt.
Au cous de ces séances d’hypnose contre le stress ou l’anxiété ou les angoisses, je vous accompagne pour vous connecter à votre inconscient, afin de faire les réglages nécessaires. Tout le monde est réceptif à l’hypnose. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, on ne dort pas ! Bien au contraire, on optimise les capacités et ressources de notre cerveau.
L’hypnose aux portes de Lyon : pour de nombreux intérêts
L’hypnose Ericksonienne à côté de Lyon pour des bénéfices multiples :
– L’identification de la cause ou des causes, généralement liés à des évènements dans votre vie (traumatismes anciens ou récents, épreuves de vie, deuil impossible, des membres dans la famille sujet à ces mêmes problématiques…). Cette compréhension à l’origine de votre peur, les liens que vous pouvez en faire vous aident aussi à mieux gérer vos émotions en ayant ensuite recours à l’hypnose.
– vous prenez le contrôle de votre débordement émotionnel : vous domptez votre stress, anxiété ou angoisses. Ainsi, vous parvenez à retrouver une sécurité pour vous débarasser de vos crises de panique
– vous êtes en capacité de « lâcher prise », de prendre de la distance et le recul nécessaire pour fonctionner sereinement dans votre vie de tous les jours.
– Je suis hypnothérapeute et praticienne en EMDR et en thérapie orientée solution sur Saint Priest, près de Lyon. Gérer stress et angoisses avec l’hypnose. Je vous accompagne pour développer une autre image de vous, plus positive et opérante dans la gestion de votre quotidien.
Sophie Rousseau, Hypnothérapeute Lyon
A mon cabinet d’hypnose et en thérapie EMDR sur Saint Priest, je suis là pour vous aider
Hypnothérapeute à moins de 15 min de Lyon, je me situe sur Saint Priest. Je me déplace également à domicile, dans différentes communes dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, département du Rhône, plus précosément sur Saint Priest, Mions, Heyrieux, Toussieu, Genas, Corbas, Chassieu, Meyzieu, Bron, Lyon, Chaponnay, Marennes, Simandres, Saint Bonnet de Mure, Saint Laurent de Mure, Pusignan, Décines Charpieu, Satolas et Bonce, Saint Quentin Fallavier…