Vous aider à vous en sortir

Hypnothérapeute Vourles (69390) - Thérapeute EMDR
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Epuisé(e) et vous ne trouvez pas de solutions

Hypnothérapeute Vourles et Thérapeute EMDR. Formée en psychothérapies brèves.

  • Actuellement, vous êtes fatigués et vous vous sentez débordé, surchargé... En permanence, vous vivez dans le stress et les angoisses finissent par vous envahir. 
  • Le sommeil de plus en plus perturbé (ruminations, réveils intempestifs).
  • Au fil des mois, des peurs et des phobies s’installent (peur de sortir, peur de conduire, appréhensions), parfois conduisant à des crises de panique, sensation de vertiges, malaises.
  • Le corps est douloureux depuis des années et rien ne vous soulage (douleurs chroniques, fibromyalgies).
  • La charge émotionnelle et/ou la pression professionnelle deviennent insoutenables.
  •  Vous avez besoin de prendre du recul et de comprendre ce qu’il se passe.
  • Peut-être dans votre passé récent ou ancien avez-vous eu des blessures dans l’enfance, des traumatismes (maltraitances, violence, vécu d’abandon, de rejet, d’injustice, de culpabilité…?
  • Ou bien, traversez-vous des épreuves douloureuses (deuil, séparation) ou des périodes éprouvantes (parcours PMA, blocages émotionnels, conflits professionnels) ?
  • Vous finissez par perdre courage ou confiance et estime de vous.
  • Arrivent alors de fausses croyances négatives qui vous empêchent de réaliser vos projets de vie et de vous accomplir.
  • Alors, vous avez tendance à rechercher du réconfort ou de l’apaisement, notamment dans la nourriture (grignotages, hyperphagie) ou les addictions (sucre, alcool, drogues, jeux) pour tenir le coup.
  • Vous n’arrivez plus à profiter de l’instant présent. Le cerveau tourne inlassablement (pensées négatives qui vous parasitent) et vous finissez par vous épuiser.
      spécialités Hypnose EMDR Hypnothérapeute Lyon

      Prêt(e) à retrouver un équilibre dans votre vie

      Thérapeute EMDR et Hypnose Ericksonienne : Vourles

      hypnothérapeute Saint Priest

      ➣ Avec les nouvelles psychothérapies,  quelque soit le problème, des solutions existent !

      Fini les vieilles méthodes où l’on parle sans être guidé(e) et pour lesquelles on ne repère pas de changements positifs dans sa vie de tous les jours.

      L’hypnose et/ou  l’EMDR que je vous propose sont des thérapies brèves (en moyenne 3 à 5 séances) qui permettent de travailler sur l’origine profonde de vos symptômes.

      Ainsi, il sera alors possible de :

      • contrôler vos émotions après les avoir évacuées
      •  faire face à un épreuve de vie 
      • vous libérer de vos traumatismes récents ou anciens
      • vous sentir en paix avec vos blessures d’enfance
      • sortir des schémas répétitifs pour avancer dans vos projets de vie
      • vous libérer de vos blocages actuels
      • mettre fin à vos croyances limitantes.

      Témoignages

      Hypnothérapeute Vourles et Thérapeute EMDR

      témoignages confiance estime de soi

      Mon approche

      hypnose EMDR

      Qui suis-je ?

       Je m’appelle Sophie Rousseau. J’ai obtenu mon diplôme d’infirmière en psychiatrie en 2003 et j’ai exercé pendant 20 ans en hôpital psychiatrique

        Installée depuis quelques années en libéral sur Saint Priest 68800, aux portes de Vourles. 

       Je vous reçois en tant qu’hypnothérapeute et Thérapeute EMDR. 

       J’ai également suivi d’autres formations spécifiques aux thérapies brèves : la thérapie orientée solutions, la thérapie stratégique et narrative.

      Prise en charge des adultes et des enfants à partir de 10 ans.

      Mon parcours de formations

      ➣ L’ensemble de mes formations m’ont été enseignées par des psychiatres, médecins et psychologues dans des instituts de la CFHTB. Des formations réservées exclusivement aux professionnels de santé. Cela m’a permis d’obtenir le certificat d’hypnose clinique et la certification France EMDR. Je suis inscrite également dans les annuaires des professionnels de la santé en tant qu’ hypnothérapeute et au registre national des praticiens France EMDR.

      Le déroulement des séances d’ hypnose

       Je vous écoute avec bienveillance et sans aucun jugement.

      ➣ La 1ère séance consiste : à faire l’anamnèse des problèmes tout en rattachant des éléments de votre histoire en lien avec ceux-ci. Des objectifs réalisables seront alors fixés.

      ➣ Les prochaines séances s’attaqueront à la forme et le fond des problèmes pour retrouver un équilibre dans votre vie de tous les jours, en ayant recours à l’hypnose et/ou l’EMDR.

      Le but étant de vous libérer de ce vécu émotionnel et de ces blocages pour aborder sereinement votre quotidien.

      Hypnothérapeute et Thérapeute EMDR

      à côté de Vourles

      Est-ce les thérapies qu’il me faut ?

      Cliquez sur chacune des icônes pour en savoir plus

      Stress - Angoisses Gestion des Emotions - Manque Confiance ou d'Estime de soi

      Peurs - Phobies - Dépression Troubles du Sommeil

      Traumatismes - Blessures d'Enfance

      Douleurs Chroniques - Fibromyalgies

      Addictions : Sucre - Alcool - Drogues - Jeux

      Troubles Alimentaires Boulimie - Hyperphagie

      Pour prendre rendez-vous : 

      Mon cabinet se trouve à  Saint Priest 69800, proximité Vourles

      Hypnothérapeute Vourles 69390 : pour me joindre

      Hypnothérapeute à 18 min de Vourles

      Mon cabinet en libéral à quelques minutes de Vourles 69390 , dans la région Auvergne-Rhone-Alpes. A proximité d’ Ecully, Décines-Charpieu, Tassin la Demi Lune, Sainte foy les Lyon, Mornant, Meyzieu. Mais aussi : Saint Didier au Mont d’Or, Saint Cyr au Mont d’Or, Lyon, Limonest, Millery, Vernaison, Dardilly,  Collonges, Charbonnière. Egamement Rillieux, Lyon, Corbas, Brignais, Irigny, Vaise, Chassieu, Feyzin, Neuville, Villeurbanne, Caluire,  Marennes,  Givors. Aussi Chasse sur Rhône, Saint Genis Laval …

      Accompagnement en hypnose Ericksonienne et thérapie EMDR dans le Rhône,  précisément sur la commune de Saint Priest, 69800.

      La ville de Vourles  se situe dans Lyon Ouest . Vourles est une ville de 3338 habitants sur l’Ouest de Lyon et qui comprant d’autres villes autour de Lyon. Déplacement à domicile possible : me consulter.